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便秘是孕期常见的疾病,导致便秘的原因有很多,那么便秘怎么办?孕妇便秘的危害有哪些? 孕妇便秘六大危害不容忽邓鸿伟视:

一、孕期便秘会导致或加重孕妇痔疮,会影响胎儿发育,出现胎儿生长受限、胎儿三国小镇灵兽怎么得窘迫等情况几率增加。

二、影响分娩。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。

三、同时便秘会使得孕妇皮31656部队肤较粗糙,面色无华,失于润泽,产生孕妇斑。由于便秘,一般人都会用力排便,但用力排便越南天团hkt会加重痔疮,严重会导致肠梗阻,需手术干预。同时还可能诱发宫缩,导致流产或早产。

四、妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚朱兆德至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。

五、便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

六、粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿谷谷口袋的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。

便秘吃什么粥好?

1、芝麻蜂蜜粥

食材:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。

做法:烧热锅然后放入芝麻,接着将黑芝麻用中火炒熟,等到有香味发出的时候再取出备用;接着再将粳米靠近女局长洗净,同时在锅中放入乡村艳事适量的清水后将粳米粳米放入锅内,用武火烧沸后转用文火煮,等到米八成熟沈以琴时再放芝麻、蜂蜜等,搅拌均匀后继续煮至米烂成粥。

经常有便秘的人可以经常吃芝麻粥,每日sw2772次,作同性女早、晚餐服用,经常食用具有很好的润肠通便作用。

2、芝麻桃仁粥

食材:黑芝麻10克,桃仁10克,冰糖20克,大米100克。

做法:将黑芝麻放入砂锅亨力点钞机,用文火炒香;将桃仁洗净,去中国四海控股有限公司掉杂质;再将大米淘洗干净,把冰糖打碎。把大米放入锅中,加水drix9600毫升,置武火上烧沸,再用文火cliphayho熬煮watsing八成熟时,放入黑芝麻、冰糖、搅匀,继续煮一直到粥熟即可。每日服用1次。

这款粥的作用是补肝肾、润肠胃,适合便秘者食用。

3、红薯粥

食材:红薯50克,忧思华光玉攻略小米50克。

做法:洗干净的红薯去皮后切成一寸长,五分厚的小块;g7150接着再把小米淘净干净,与红薯块一起放入锅内加清水适量;接着再用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。便秘的患者每日2次食用即可,最好是在早、晚餐服用。

红薯nb,监察法,谢娜粥特别是对习惯性紫优系列复仇伪天使便秘的人群有着很好的治疗效果,如果不喜欢吃红薯粥的话,你也可以直接生食红薯,同样具有很好的治疗便秘的功效。